Có rất nhiều cách trẻ hóa da mặt được rất nhiều người lựa chọn để cải thiện tình trạng lão hóa da. Căng da mặt tự nhiên đang là phương pháp được ưa chuộng nhất hiện nay.
I. Lợi ích của việc căng bóng da mặt bằng tự nhiên
Căng da mặt tự nhiên là phương pháp làm đẹp tận dụng các nguyên liệu sẵn có trong tự nhiên để cải thiện tình trạng lão hóa của da.So với các biện pháp căng bóng da mặt như phẫu thuật nội soi, phẫu thuật mở hay căng chỉ thì dùng nguyên liệu tự nhiên cho thấy hiệu quả chậm hơn.
Cách làm này chủ yếu có công dụng như:
– Ngăn chặn và làm chậm quá trình lão hóa của da nhờ cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết.
– Cải thiện làn da chảy xệ, kém săn chắc, mịn màng cách an toàn mà không cần trải qua phẫu thuật.
– Nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong
– Chi phí thấp và cách sử dụng đơn giản.
– An toàn cho sức khỏe và có thể sử dụng ở bất cứ đâu.
– Hiệu quả cao nhưng mất nhiều thời gian của người sử dụng.
– Phù hợp với tất cả mọi lứa tuổi bị rạn da.
II. Các phương pháp căng da mặt tự nhiên tại nhà
Có rất nhiều thực phẩm từ tự nhiên có rất nhiều lợi ích cho da. Trong các nguyên liệu đó thì không thể không nhắc đến các nguyên liệu như trứng, sữa tươi, mật ong hay bơ, dầu oliu,…
1. Dầu dừa cải thiện độ ẩm cho da
Dầu dừa có tác dụng như một loại kem “chống lão hóa” hoàn toàn tự nhiên. Khi hấp thụ vào bạn da và mô liên kết, dầu dừa giúp giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn bằng cách giúp giữ mô liên kết của bạn mạnh mẽ và dẻo dai. Đối với những ai có cơ địa phù hợp, dầu dừa giúp bạn trông trẻ hơn vài tuổi sau khi sử dụng khoảng 2-3 tuần.
Bản thân collagen rất quan trọng trong việc tạo độ đàn hồi cho da. Trên thực tế, collagen làm cho làn da của bạn săn chắc hơn và không có nếp nhăn. Da bạn mất collagen theo tuổi tác, gây ra tình trạng lão hóa. Để cải thiện collagen dưới da, loại dầu tốt nhất bạn nên chọn lựa đó là dầu dừa.
Cách dùng dầu dừa cho da mặt:
– Chuẩn bị nguyên liệu
Dầu dừa
– Tiến hành
Vệ sinh sạch sẽ da mặt bằng sữa rửa mặt, để da khô tự nhiên
Lấy một lượng nhỏ dầu dừa lên tay và xoa nhẹ nhàng nó bằng 2 bàn tay
Thoa dầu nhẹ nhàng lên da mặt và cổ, chỉ bôi một lớp thật mỏng
Để dầu dừa qua đêm và rửa sạch bằng nước ấm vào sáng hôm sau
2. Căng bóng da mặt bằng trái cây
Bên cạnh các loại nguyên liệu trên, các loại trái cây như cà chua, ớt chuông, quả lựu, chuối, kiwi… cũng đem lại nhiều tác động có lợi cho làn da của bạn. Để sử dụng chúng, bạn nên kết hợp giữa việc sử dụng trong thực đơn ăn uống hằng ngày và đắp mặt.
Bằng cách nuôi dưỡng từ cả bên trong lẫn bên ngoài với các thực phẩm chống lão hóa da này, sẽ giúp làn da nhanh chóng trở nên mịn màng, tươi trẻ,…Mẹo để chọn các loại trái cây tốt cho da đó là chọn các quả có màu sắc đậm.
3. Mật ong tái sinh làn da kém săn chắc
Nói đến thực phẩm tự nhiên chăm sóc da thì không thể không nhắc đến mật ong. Vì trong mật ong có đầy đủ men vi sinh, chất dinh dưỡng và enzyme, mật ong cực kỳ bổ dưỡng và là trợ thủ hoàn hảo trong việc chống lại sự lão hóa của da.
Sử dụng mật ong thô còn giúp cân bằng lượng vi khuẩn trên da, tăng tốc chữa lành các tế bào. Đặc biệt mật ong còn là chất tẩy tế bào chết tự nhiên vô cùng hiệu quả.
Cách sử dụng mật ong làm đẹp da:
– Chuẩn bị nguyên liệu:
1 phần 3 chén nhỏ mật ong
Bột quế tươi
– Tiến hành:
Trộn mật ong và bột quế tươi
Làm ấm hỗn hợp trong lò vi sóng
Thoa hỗn hợp lên da và để trong 8-10 phút
Rửa sạch lại bằng nước ấm và vỗ nhẹ cho da khô
Nếu bạn dị ứng với quế tươi thì có thể thay thế bằng nước cốt chanh
4. Quả bơ giúp da luôn căng bóng, mịn màng
Bơ luôn là một trong những thực phẩm tốt nhất cho làn da của bạn. Với hàm lượng chất béo không hòa tan đơn lành mạnh, bơ giúp tăng độ đàn hồi cho da và giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn. Quả bơ có rất nhiều chất chống oxy hóa, sterol thực vật, omega-9, khoáng chất và vitamin, bao gồm vitamin C và E.
Những chất dinh dưỡng này có thể giúp tăng cường sản xuất collagen, làm dịu viêm và loại bỏ các tế bào da cũ. Bạn có thể sử dụng bơ đơn giản bằng cách ăn nó hoặc xay nhuyễn và đưa nó vào chế độ chăm sóc da hằng ngày. Ngoài bơ tươi thì dầu bơ cũng rất tốt cho việc massage da mặt.
Cách làm mặt nạ bơ dưỡng da:
– Chuẩn bị nguyên liệu
1 muỗng canh dầu dừa đặc
½ quả bơ chín
1 muỗng cà phê mật ong
1 muỗng cà phê nước
– Tiến hành
Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào máy xay và xay nhuyễn nó
Làm ấm da mặt của bạn bằng một chiếc khăn ấm và ẩm trong 20 giây để mở rộng lỗ chân lông.
Đắp mặt nạ bơ lên mặt bằng tay hoặc cọ, để chừa vùng mắt
Rửa sạch sau 15 phút bằng nước lạnh
Vỗ nhẹ mặt để da được khô ráo và thoa kem dưỡng ẩm
5. Vitamin E cần thiết cho sự đàn hồi của da
Ngăn ngừa lão hóa, làm mờ nếp nhăn, cải thiện làn da kém đàn hồi, cơ thể cần một lượng lớn vitamin E để tái tạo da. Dầu vitamin E thoa lên da có tác dụng như một liều thuốc điều trị và chống lão hóa qua đêm.
Giống vitamin C, vitamin E đóng vai trò như một chất chống oxy hóa. Chức năng chính của nó là trong chăm sóc da là chống lại các tác hại từ ánh nắng mặt trời. Nếu bạn có làn da khô, vitamin E giúp dưỡng ẩm, làm da trở nên căng mịn hơn.
Cách thoa vitamin E lên da đúng cách:
– Chuẩn bị nguyên liệu
Dầu vitamin E
Dầu dừa
– Tiến hành
Rửa sạch mặt để loại bỏ mọi bụi bẩn bằng sữa rửa mặt sau đó rửa qua bằng nước ấm
Nếu bạn sử dụng dầu vitamin E nguyên chất, hãy trộn nó với một vài giọt dầu dừa
Thoa hỗn hợp lên da và kết hợp với massage theo chuyển động tròn để kích thích lưu thông máu dưới da và giúp vitamin E thấm được vào da sâu nhất có thể.
Bôi vitamin E lên mắt trước 20 phút trước khi đi ngủ. Thực hiện điều này như một thói quen hằng ngày.
BẠN MUỐN TÌM HIỂU THÊM PHƯƠNG PHÁP CĂNG DA MẶT HIỆU QUẢ MÀ CHỈ CẦN 1 BUỔI THỰC HIỆN DUY NHẤT
ĐĂNG KÝ NGAY CÁC CHUYÊN GIA SẼ TRỰC TIẾP TƯ VẤN GIÚP ĐỠ BẠN
6. Dầu oliu tốt cho làn da khô, bong tróc
Thực hiện căng bóng da mặt bằng các nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên tại nhà, dầu oliu có thể giúp đỡ bạn. Loại dầu này có khả năng ngăn ngừa và cải thiện các dấu hiệu lão hóa trên da. Dầu oliu được coi là một trong những loại dầu giúp làn da được trẻ hóa hiệu quả nhất.
Các nghiên cứu cho thấy tác dụng chống viêm mạnh mẽ của dầu oliu có thể giúp làn da tránh được nhiều tác động bất lợi từ ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, gần 73% dầu oliu là chất béo bão hòa đơn, có khả năng tăng độ đàn hồi và sự săn chắc của da.
Cách dùng dầu oliu massage da mặt:
– Chuẩn bị nguyên liệu
Một chén dầu oliu
– Tiến hành
Vệ sinh sạch sẽ da mặt bằng sữa rửa mặt
Vỗ nhẹ để da ráo nước
Nếu bạn đang sử dụng serum hay các loại kem dưỡng da, chống lão hóa khác, hãy dùng nó trước 5 phút trước khi bạn thoa dầu.
Lấy muộn lượng dầu vừa đủ dầu oliu thoa lên mặt, tán đều một lớp mỏng nhẹ để da không bị bết.
Thực hiện mỗi ngày trước khi đi ngủ. Nếu bạn thuộc da dầu, nên dùng 2-3 lần/tuần.
7. Làm mịn da mặt tại nhà bằng trứng gà
Đối với làn da lão hóa, lòng trắng trứng gà giúp làm sạch sâu và săn chắc hơn. Thu nhỏ hoặc se khít lỗ chân lông bằng mặt nạ lòng trắng trứng được áp dụng phổ biến. Thoa lòng trắng trứng 2-3 lần/tuần lên mặt có tác dụng hydrat hóa, nuôi dưỡng và giữ ẩm cho làn da xỉn màu.
Lòng trắng trứng giữa hai thành phần quan trọng cho da đó là protein và collagen. Hai thành phần này thực sự cần thiết cho việc chống lại sự lão hóa của da và làm mờ nếp nhăn. Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học năm 2015, trứng có tác dụng nổi bật trong việc bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
Cách làm mặt nạ lòng trắng trứng:
– Chuẩn bị nguyên liệu
1 lòng trắng trứng
1 muỗng cà phê nước cốt chanh
1 muỗng mật ong
– Tiến hành
Đánh bông lòng trắng trứng với mật ong và nước cốt chanh đã chuẩn bị cho đến khi hỗn hợp tan đều và có bọt
Rửa sạch mặt với nước ấm
Sử dụng cọ mềm hoặc miếng bông để thoa mặt hỗn hợp mặt nạ lòng trắng trứng lên da
Để yên mặt nạ từ 10-20 phút sau đó rửa sạch bằng nước lạnh và thoa kem dưỡng ẩm.
8. Sữa tươi cải thiện làn da lão hóa
Tương tự như lòng trắng trứng, trong sữa tươi cũng lưu giữ một lượng lớn protein. Theo tiến sĩ Beal cho biết, protein trong các sản phẩm sữa có thể thúc đẩy độ đàn hồi của da khi chúng ta già đi. Sữa tươi còn chứa retinol, một chất chống oxy hóa chống lão hóa và bảo vệ da tuyệt vời .
Ngoài ra, vitamin D của sữa-một loại vitamin chống lão hóa nhờ tác dụng chống viêm và bảo vệ khỏi tia UV. Trong những năm của độ tuổi trung niên, khoảng từ 30-50 tuổi, da gặp phải nhiều thay đổi xấu. Tình trạng da lão hóa diễn ra với tốc độ nhanh chóng. Và để làm chậm quá trình này, bạn không thể bỏ qua sữa tươi.
Cách sử dụng sữa tươi để căng da mặt:
– Chuẩn bị nguyên liệu
1 chén sữa tươi
Nước cốt chanh
Nước hoa hồng
– Tiến hành
Trộn đều sữa tươi với một vài giọt nước cốt chanh
Thêm một vài giọt nước hoa hồng nếu bạn có làn da khô
Dùng cọ mềm thoa hỗn hợp lên da mặt và cổ, để khô trong 15 phút
Rửa sạch da bằng nước ( nước ấm nếu da bạn là da dầu, còn đối với da khô nên dùng nước lạnh)
III. Một số lưu ý khi căng da mặt tại nhà bằng tự nhiên
Khi công nghệ làm đẹp ngày càng phát triển nhanh chóng, hàng loạt mỹ phẩm làm đẹp xuất hiện. Phái đẹp sẽ băn khoăn để lựa chọn cách làm phù hợp nhất. Tuy nhiên sử dụng nguyên liệu tự nhiên giúp da mặt căng bóng, mịn màng vẫn có chỗ đứng nhất định.
Tuy nhiên khi áp dụng phương pháp này, bạn vẫn cần lưu ý tới một số vấn đề sau:
– Trước khi thoa bất kỳ một cái gì lên mặt, hãy thử lên mu bàn tay một lượng nhỏ để kiểm tra độ kích ứng.
– Tuyệt đối không sử dụng các nguyên liệu bạn bị dị ứng.
– Cần áp dụng thường xuyên, kiên trì trong một vài tháng để thấy được kết quả.
– Bên cạnh đó, khi sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để căng da trong thời gian dài, da rất dễ bị cháy nắng. Thực hiện đầy đủ các bước chống nắng cần thiết khi bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
IV. Tổng kết
Hãy mạnh dạn thử phương pháp làm đẹp này trong một thời gian. Căng da mặt bằng các nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên không chỉ cải thiện bề ngoài của da mà còn giúp nuôi dưỡng từ sâu bên trong. Nhờ vậy, sẽ làm chậm quá trình lão hóa, giúp da tươi trẻ, căng tràn sức sống.
BÀI VIẾT LIÊN QUAN